انجیر

انجیر از نظر طب قدیم ایران ، گرم و تر است . - انجیر تعرق بدن را زیاد می کند . - ادرار آور است . اگر ترشح ادرار کم باشد ،خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود . - حرارت بدن را کاهش می دهد . - چاق کننده است و برای آنهایی که می خواهند وزن اضافه کنند بسیار مفید است . بدین منظور می توان آن را با شیر مخلوط کرد و در بین غذاها خورد. - انجیر ( تازه یا خشک ) یبوست را برطرف می کند و یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است . در قدیم برای از بین بردن یبوست از شربت انجیر استفاده می کردند.

کلم بروکلی

خوردن یک یا دو فنجان کلم بروکلی بخارپز می تواند درمان جدیدی باشد که به بیماران آسمی کمک می کند. دلیل آن وجود ماده ای است که به طور طبیعی در بروکلی وجود دارد و می تواند مانع از التهاب تنفسی –که عامل آسم است- شود. بروکلی هم چنین سرشار از ویتامین های آ و سی، ویتامین ب 6، آهن، کلسیم و فیبر است. هم چنین گفته می شود بروکلی خاصیت ضدسرطانی دارد. تحقیقات انجام شده در دانشگاه ملبورن استرالیا هم چنین نشان می دهد دیگر گیاهان خانواده کلم مثل کلم پیچ و گل کلم می توانند آسیب های وارده به ریه را کم و حتی ترمیم کنند.

مواد غذایی مفید برای مغ

واقعیتی درباره مواد غذایی مفید برای مغز: 1- مغز بادام: جریان خون به مغز را زیاد می کند 2- زغال اخته: یادگیری را بهبود می بخشد 3 3- گردو: سرشار از امگا 3 است. 4- کلم بروکلی: کارکرد مغز را افزایش می دهد 5- گل کلم 6- زنجبیل: ضد عفونت 7- سیب:غذای مغز 8 8- هندوانه:کارکرد مغز را بهبود می بخشد 9- کاهو: خون رسانی به مغز را افزایش می دهد.

چاى بابونه

چاى بابونه مورداستفاده: میخچه و پینه‌های پا درمان‌های علمی و سنتی زیادی برای میخچه و پینه بستن دست و پا دردسترس است، اما اگر پاهایتان مستعد ابتلا به میخچه و پینه بستن است آنها را در محلول چای بابونه بگذارید. ........ از لحاظ علمی ثابت شده چای بابونه خاصیت بهبود آسیب‌های پوستی و نرم کردن پوست سفت‌شده را دارد. برای این کار یک سطل کوچک را پر از چای بابونه ولرم کنید و پاهایتان را در آن بگذارید، برای چند هفته هر شب این کار را انجام دهید.» البته ممکن است گذاشتن پاها در چنین محلولی بوی نامناسبی به آنها بدهد اما نگران نباشید با یک بار شستن پاها با صابون و آب مشکل حل خواهد شد.

کاکنج یا عروسک پشت پرده

این کاکنج یا عروسک پشت پرده هست. گیاهی با خواص زیاد که مصرفش باید با احتیاط زیاد صورت بگیرد، زیرا مصرف بیش از حد متعارف آن باعث جنون دائم، سقط جنین و... میشود. در کل خطرناک است. برای درمان و رفع انواع انگل های دستگاه گوارش، سنگ کلیه، گوش درد و... استفاده می شود.