اثر اعتیاد آوری قند بسیار بیشتر از هروئین است.

اثر اعتیاد آوری قند بسیار بیشتر از هروئین است./به گزارش گروه سلامت و بهداشت قدس آنلاین مواد غذایی که دارای مقادیر بالای قند تصفیه شده هستند، خطر ابتلا به دیابت را افزایش داده، روند پیری را تسهیل کرده و با کاهش سطح انرژی، منجر به بروز چاقی فرد می‌شوند. تأثیر مخرب قند بر هورمون های بدن را می توان در افزایش چشمگیر تعداد افراد چاق، مبتلایان به دیابت و سندرم متابولیک و بیماران قلبی مشاهده کرد.پژوهشگران میزان وابستگی افراد به قند را مانند وابستگی فرد معتاد به مواد مخدر تشبیه کرده و اثرات اعتیادآوری مصرف شکر را بیش از هروئین و کوکائین اعلام کرده اند.

عرق مخلصه

کاشت گل زینتی آناناس

کاشت گل زینتی آناناس - البته دوباره اناناس درست نمیشه فقط بعنوان گل زینتی می توان از آن نگهداری کرد.

برای خنک شدن غذاهای تند بخورید.

13 غذای مفید برای مغز