ترکیبات ضروری برای مریض نشدن - رزوراترول:
اگر میخواهید بیماریهای قلبی به این زودیها به سراغتان نیاید علاوه بر ورزش و ترک سیگار از مصرف این ترکیبات مغذی غافل نشوید. انگور و به خصوص انگور قرمز و بادام هندی حاوی بیشترین میزان این ترکیبات مغذی هستند.