گیاهان دارویی و تغذیه درمانی
آشنایی با خواص دارویی و درمانی گیاهان، میوه ها و غذا هاگیاهان دارویی و تغذیه درمانی
آشنایی با خواص دارویی و درمانی گیاهان، میوه ها و غذا هاترکیبات ضروری برای مریض نشدن@ لیکوپن‌ها:
ترکیبات ضروری برای مریض نشدن- لیکوپن‌ها:لیکوپن‌ها برای پیشگیری از سرطان پروستات موثرند. این ترکیبات مفید برای پیشگیری و درمان ناباروری مردانه و همچنین جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی مفیدند. میوه‌ها و سبزیجات قرمز رنگی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه و همچنین فلفل دلمه‌ای قرمز و گریپ‌فروت صورتی جزو بهترین منابع غذایی این ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
