گیاهان دارویی و تغذیه درمانی
آشنایی با خواص دارویی و درمانی گیاهان، میوه ها و غذا هاگیاهان دارویی و تغذیه درمانی
آشنایی با خواص دارویی و درمانی گیاهان، میوه ها و غذا هامواد غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای آ
مواد غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای آ
هویج: برای مقابله با این بیماری، هویج انتخاب مناسبی است، چراکه منبع غنی از بتاکاروتن است و بتاکاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با این بیماری، بالا می برد. طبق تحقیقات هرچه بتاکاروتن بیشتر مصرف شود، سلول های ایمنی بدن که شامل سلول های کشنده طبیعی هستند، گسترده تر می شوند.
